En la era digital actual, el acceso a dispositivos electrónicos es una realidad omnipresente en la vida de l@s niñ@s. Establecer pautas claras y saludables para el uso de pantallas en la infancia es crucial para garantizar un desarrollo integral y equilibrado.
La Sociedad Argentina de Oftalmología Infantil recomienda realizar examen oftalmológico al nacer, a los 6 meses, al año, a los 3 años, a los 5 años, cada 2 años.
El uso excesivo de pantallas puede causar daño ocular en l@s niñ@s.
A su vez, la disminución de frecuencia y calidad del parpadeo promueve el malestar asociado al ojo seco. Y también el uso prolongado de la visión cercana favorece el desarrollo de miopías en niñ@s con esta predisposición.
En niñ@s de 0 a 2 años el uso de pantalla se debe evitar completamente. El tiempo recomendado para niñ@s de 2 a 5 años es de solo una hora diaria, y para mayores de 6 años, se deben establecer límites de uso de los artefactos digitales.
¡Menos horas de pantalla, más actividades al aire libre!
