Cuidado de tu salud

Sobre nuestra alimentación: Consejos para una alimentacion saludable en el trabajo

Una alimentación saludable previene enfermedades crónicas tales como obesidad, diabetes tipo 2, enfermedades cardiovasculares, hipertensión arterial, osteoporosis, algunos tipos de cáncer y permite mejorar la calidad de vida en todas las edades. Un estudio llevado a...

Sobre nuestra alimentación: Sugerencias para una alimentación sana

Se sugiere... Tener una alimentación saludable porque... - Una persona bien alimentada tiene más oportunidades de desarrollarse plenamente, de vivir con salud, de aprender y trabajar mejor y de protegerse de enfermedades. - Alimentarse bien significa comer a lo largo...

Sobre nuestra alimentación: Alimentación saludable

Para vivir con salud es bueno: 1. Comer con moderación e incluir alimentos variados en cada comida. 2. Consumir todos los días leche, yogures o quesos. Es necesario en todas las edades. 3. Comer diariamente frutas y verduras de todo tipo y color. 4. Comer una amplia...

Salud Infantil: Consejos para tener una casa segura

Los niños y niñas pequeños son muy curiosos y buscan todo el tiempo conocer e investigar nuevos objetos. Por eso es importante tomar algunas precauciones. En la cocina La cocina es uno de los lugares más peligrosos de la casa. Para prevenir accidentes, lo mejor es:...

Salud Infantil: 5 consejos para una alimentación saludable

Una buena alimentación favorece el desarrollo y el rendimiento escolar. Si los niños están bien alimentados, estarán más atentos y aprenderán mejor. Los niños pasan muchas horas en la escuela, donde además de ingerir alimentos, comparten y adquieren hábitos de...

Salud Infantil: Cuidar la salud visual

Durante la edad escolar es importante realizar un control oftalmológico cada año El control visual en esta edad permite detectar problemas de visión que pueden impactar en el rendimiento y en la integración de los niños. Si el niño o la niña... > Se sienta muy...

Salud Infantil: Cómo prevenir y combatir la pediculosis

Durante la edad escolar es probable que los niños y las niñas se contagien piojos. La picazón de la cabeza es la señal de presencia de estos insectos. Si se detectan piojos se aconseja: > Consultar con el pediatra o dermatólogo para que indique el tratamiento más...

Salud Infantil: La importancia de cepillarse los dientes

Una buena higiene bucal permitirá evitar enfermedades y caries Es conveniente que los niños y niñas se cepillen siempre los dientes después de comer. No es necesario el uso de pasta dental. Es mejor si el lugar donde se guarda el cepillo está a su alcance. Y se...

Día Mundial de la Voz

16 de abril. La iniciativa de celebrar el Día de la Voz nació en Brasil en el año 1999.

Donante Voluntario de Médula Osea

El Registro Nacional de Células Progenitoras Hematopoyéticas (CPH) del INCUCAI forma parte de la Red Mundial de Donantes de Médula Ósea Bone Marrow Donors Worldwide para conseguir donantes no emparentados compatibles con el paciente que lo necesita en cualquier parte del mundo.